22°C
Káva může prodlužovat život. Píše se to ve dvou studiích, které byly zveřejněny na stránkách Annals of Internal Medicine. Jedna z nich je prvním rozsáhlým evropským výzkumem, do…
Popsané obtíže skutečně patří k těm nejčastějším problémům, jež mohou dovolenou nepříjemně zkomplikovat. V případě střevních obtíží se většinou jedná o nepřipravenost naší…
Jíte zdravě, pohybu se nebráníte, ale stejně nemůžete zhubnout? Pokud stále zápasíte s kily navíc, nejspíš váš metabolismus nefunguje tak, jak by měl. Zpomalený metabolismus je…
Sezona grilování je v plném proudu a o Češích je známo, že tenhle způsob přípravy jídla milují. Grilujeme při slavnostních příležitostech, při setkání s přáteli, na dovolené,…
Jaké jsou kosmetické novinky pro tento týden? V redakci jsme otestovaly bio levandulovou vodu, rtěnku s obsahem zlata, suchý olej od Saloos a minerální make-up. Jak dopadly po…
Máte pocit, že váš mozek postupem času ztrácí na výkonnosti? Nemusí to nutně souviset se stárnutím. Možná vašemu mozku chybějí nějaké živiny, které byste mu měli dodat ve…
Japonci jsou nejštíhlejším a nejzdravějším národem. V Japonsku se přitom jí celý den! Specifická japonská strava má pozitivní vliv nejen na štíhlý pas, ale také na dlouhověkost,…
Když se zeptáte malého dítěte, jaké potraviny jsou vhodné pro ostříží zrak, zaručeně odpoví, mrkev. Karotka ale zcela není jediná z mnoha potravin bohatých na potřebné vitaminy.…
Nemáte čas běhat na kosmetiku, ale vaše pleť je po zimě vysušená, zašedlá a křičí o pomoc? Pak si připravte své vlastní domácí pleťové lázně, které můžete vykouzlit během…
Považujete kopřivu za zákeřný plevel? Mýlíte se! Je odnepaměti jednou z nejléčivějších bylin, které u nás rostou. Má nespočet možností využití a je zdravá od kořene až po květ.…
Dětský imunitní systém je křehký, imunita nejmenších se přitom v prvních letech života teprve vyvíjí. Pro dětský organismus jsou tak velmi důležité vitaminy. Ideální jsou ty,…
Zvýšený tlak na výkonnost člověka vyžaduje vyšší obrátky zejména na úrovni energetického metabolismu, imunitního a nervového systému. Proto se hledají organismu vlastní…
Může se zdát, že energy drinky jsou výdobytkem moderní doby, ovšem ve skutečnosti se lidstvo vždy snažilo nějaký způsobem nabudit. Dokonce i neandrtálci žvýkali listy kávovníku…
Po dlouhé zimě se vyčerpaně či bez energie můžeme cítit nejen my, ale i naše pokožka. Pokud máte pocit, že vaše pleť působí zašedle a unaveně, máme pro vás několik tipů, jak na…
Vysoké nároky na fyzickou a psychickou výkonnost člověka a s nimi spojený zvýšený tlak na metabolismus (= veškeré děje, které slouží organismu k jeho fungování a získání…
Pokud jste si mysleli, že dieta a hubnutí k sobě neodmyslitelně patří, pak jste se pletli. Naopak. Slovo dieta by se mělo užívat snad jen ve spojitosti se zdravím, kdy vám ji…
Patříte také mezi bezmála 70 procent žen, které trápí bolesti zad? Britské odbornice na výživu Shona Wilkinson a Cassandra Barns tvrdí, že klíčem k odstranění bolestí a…
Květy sedmikrásky vypadají jako ty kopretinové, s tím rozdílem, že jsou o něco drobnější. Již od středověku se využívaly k léčbě špatně hojitelných ran. Bíložlutou sedmikrásku…
Infarkt a mrtvice – civilizační choroby, na které Češi nejvíce umírají. Mohou za ně mimo jiné i zanesené cévy. Poradíme, jak si je můžete pročistit samy a vyvarovat se tak…
Občas ho kritizujeme kvůli jeho kyselosti, jinak na něj ale nedáme dopustit, zvlášť v zimním období, když cítíme, že se blíží nachlazení. Samozřejmě je řeč o citronu, který…
Britská média nedávno zveřejnila vědeckou studii, která varuje před hranolky a bramborami pečenými v troubě. Obsahují totiž akrylamid, látku, která je karcinogenní. Podle…
Pro většinu z nás představuje pití kávy každodenní rituál, bez kterého by nebyl náš život úplný. Někdo začíná šálkem čerstvě uvařené kávy svůj den, jiný nedokáže bez svého…
Venku se pořádně ochladilo, takže je na čase jíst potraviny, které vás zahřejí. Nemáme na mysli samozřejmě hromadu špaget se sýrovou omáčkou, ale tzv. superpotraviny, které jsou…
Stres se sháněním vánočních dárků tento rok podstupovat nemusíte. Česká kosmetika Ryor vám nabízí velký výběr dárkových kazet s širokým portfoliem výrobků. Každá řada výrobků…
Každých dvacet minut zemře v České republice jeden člověk na rakovinu. Jak se proti této nemoci bránit? Nejdůležitější je prevence a zdravý životní styl včetně správné výživy. K…
Také se už nemůžete dočkat léta? Dáme vám pár tipů na přípravky, které vám pomohou dosáhnout, abyste vypadala skvěle a také se tak cítila. Zaměřili jsme se na zcela přírodní…
Zapřisáhlý dietář, kulturista i vyznavač zdravého životního stylu mají společného boha - snídani. Ačkoli se mnozí výživoví odborníci předhánějí v sestavení toho „nej“…
Počet lidí nakažených chřipkou stoupá, např. v Jihočeském kraji vzrostl za týden o osm procent. Kvůli chřipce platí zákaz návštěv v českobudějovické nemocnici, v nemocnici v…
Češky se ještě nenaučily pleťové oleje pravidelně používat. Pokožce ale mnohdy pomohou víc než klasické krémy. Na dlouhou dobu ji vyživí a projasní.
Bohužel stále neexistuje nějaký účinný elixír, po jehož vypití byste během chvíle měli dole pět kilogramů. Na druhou stranu ale existují nápoje, které vám pomohou nastartovat…
Už jste slyšely o citronové „kúře“? Tedy ranním pití teplé citronové vody? V poslední době je to celosvětový hit. Především díky tomu, že se prý přitom hubne, a navíc si…
Už jste slyšeli o citronové kúře? Tedy ranním pití teplé citronové vody, které má pomáhat coby očista organismu i tehdy, když hledáte způsob, jak zhubnout? V poslední době je z…
V parafrázi na klasické filmové dílo by se jistě nebál známý televizní moderátor, herec a kaskadér Zdeněk Srstka poupravit svou životní větu: Dna se odstěhovala do Humpolce! I…
V parafrázi na klasické filmové dílo by se jistě nebál známý televizní moderátor, herec a kaskadér Zdeněk Srstka poupravit svou životní větu: Dna se odstěhovala do Humpolce! I…
Nejsou jen jedlé a výborné. Některé houby českých lesů vynikají i svou léčivou silou. Jen mezi kloboukatými houbami napočítáme 700 druhů. Některé mají léčivé vlastnosti. Které…
Opalování je pro většinu z nás příjemnou záležitostí, ať už se jedná o opalování u moře, v přírodě nebo na chatě. Bohužel opalování má i svá negativa. Při nadměrném opalování a…
Voňavé maliny vzbuzují vzpomínku na teplé letní dny plné slunečních paprsků a pohody. Toto kouzelné drobné červené ovoce je nejen výjimečně lahodné, ale také velmi zdravé.…
Tomu se říká parádní výmluva, proč si skočit s kamarády na pivo! Čínští vědci tvrdí, že pravidelné pití chmelového moku snižuje riziko Alzheimerovy a Parkinsonovy nemoci!
Hubnutí je dřina. Aby to vyšlo, musíte méně jíst a více se hýbat. Naštěstí existují různé způsoby, jak ubývání kil pomoci. Zaměřte se ve svém jídelníčku na potraviny, které…
Adam, první člověk na zemi, si určitě přál zastavit čas, přestat stárnout a žít v ráji navěky. Bůh jeho přání vyhověl. Na druhou stranu to byla asi nuda, a proto to dopadlo tak,…
